Hemofarm - Blog - Health Stories

Čitam od kad znam za sebe. Kao i za sve velike ljubavi, ne umem da objasnim kada se, kako i zašto razvila, ali znam da su knjige deo mog života od najranije dobi.

Detaljnije

Ronald Seeliger
Generalni direktor Hemofarm grupe

INTERVJU – Ronald Zeliger (Hemofarm): “Veliki izazov uvek počinje malim koracima”

Ronald Zeliger, Hemofarm CEO - Intervju za Green News Magazine...

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Zdrava doza života

Odrastajući u Vršcu, okružena ljubavlju i podrškom porodice od najranijeg detinjstva, uz stalno podsticanje na boravak u prirodi, potpuno je bilo očekivano da šetnje Vršačkim bregom i vožnja bicikla postanu moja rutina. Kao mladi polaznik gimnastike u školi „Partizan“ otkrila sam uzbuđenje pomeranja granica, stremljenja ka savršenstvu svakim napravljenim pokretom, ali kada sam prvi put sela na bicikl shvatila sam će to biti moj motiv da pobeđujem sebe i unapređujem vitalnost.

Detaljnije

Hemofarm fondacija

U ručnom radu sam pronašla mir

Period, kada smo zbog epidemije koronavirusa bili zatvoreni u stanove i kuće za mnoge je doneo velike promene u životu, pa tako i za mene. Višak vremena zbog lokdauna trebalo je popuniti. Čitanje, filmovi, joga, ali nekako mi se sve to nije činilo dovoljnim. Morala sam da stvaram nešto opipljivo, korisno, lepo. Kao majka tri devojke, kojima je uvek potreban neki modni detalj, počela sam da pletem narukvice od konca za vez.

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Moj put kroz fudbal i futsal

Počelo je Evropsko provenstvo u fudbalu u Nemačkoj (EURO 2024) pa je potpuno logično da pišem o tome kako sam se zarazio fudbalom kasnije futsalom dok pratim nadmetanja...

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Putujte kad god možete jer su putovanja izvor energije i zdravlja

Ljubav prema fotografiji i putovanjima podstakla me je da na Instagram profilu @julija_sekulic pišem o mestima i zemljama koje sam posetila.

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Kako sam spojila strast prema kvizovima i sportu

Tačno je 19h i cela porodica se smestila ispred televizora. Na malim ekranima pojavljuje se čuvena maskota Skočko. Počinje TV Slagalica. I tako već punih trideset godina.

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Humanost iz srca: Četiri decenije davanja krvi

Moja priča o dobrovoljnom davanju krvi počinje davne 1982. godine, tokom vojničkih dana u Senti...

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Badminton idealan saveznik dobrog zdravlja

Od malih nogu, sport je bio neodvojivi deo mog života — počevši od streljaštva kada sam imao samo sedam godina, preko odbojke, pa sve do nedavno otkrivene strasti za badmintonom.

Detaljnije

Sanda Savić
Senior direktorka korporativnih poslova i komunikacija, Hemofarm

Hemofarmov održivi razvoj na delu

Prateći ambiciozne ciljeve u vezi sa održivošću, kompanija Hemofarm (članica STADA grupe), odlučno se obavezala da do 2030. nastavi sa intenzivnim ulaganjem u razvoj i da svojim primerom drugima pokaže da su promene na bolje uvek moguće.

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Na dva točka ka zdravijem životu

U vrtlogu svakodnevnih obaveza, između posla, odgajanja troje dece i gradnje kuće, našli smo se u situaciji da zanemarimo ono najvažnije - svoje zdravlje.

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Zaposleni Hemofarma spasili dve bebe sove

Ponedeljak, početak radne nedelje, spremni smo za nove radne obaveze....

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Godine nisu prepreka da ostvariš svoj san

Jedna od životnih želja mi je bila da letim paraglajderom. Ali letenje nije samo želja – osim odlučnosti i hrabrosti, potrebni su idealni meteorološki uslovi.

Detaljnije

Hemofarm fondacija

I kad je teško, nema odustajanja

Od kad sam biciklom prvi put napustio okvire svoje i par susednih ulica, neprestano pomeram granice, kako prostorne, tako i one sopstvenih mogućnosti.

Detaljnije

Hemofarm fondacija

U harmoniji sa prirodom

Uvek sam bila zaljubljenik u sport, aktivno se bavila odbojkom i tenisom, trudila se da održim kontinuitet treninga, ali nekako poslovne i privatne obaveze su prevladale i sve sam teže uspevala da se organizujem.

Detaljnije

Sanda Savić
Senior direktorka korporativnih poslova i komunikacija, Hemofarm

STADA EXPO kao inovacija za bolju budućnost

STADA EXPO je multimedijalna postavka koja predstavlja priču o održivom razvoju. Cela ideja ovog projekta je da ljudima ne samo predstavimo, već da pružimo pun osećaj i doživljaj toga o čemu se zapravo radi...

Detaljnije

Aleksandra Gazivoda
Specijalista korporativnih komunikacija, Hemofarm

U čekanju na najvažniji poziv

U Srbiji je tokom prošle godine, dobijeno svega 13 saglasnosti za doniranje organa, zahvaljujući čemu je spaseno 32 ljudi.

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Skijanje je sledeća najbolja stvar ukoliko nemate krila

Pre nešto više od deset godina, slušajući lepa iskustva drugih i iz želje da probam nešto novo, skijanje je ušlo u moj život kao jedno fantastično iskustvo.

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Možda će vas neki ljudi i neki prijatelji razočarati, ali vaš pas neće

Da mi je samo neko pre neku godinu rekao da će pas biti deo moje porodice rekla bih mu da se zasigurno šali. Pas u kući? Ma nema šanse....

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Krv je jedini lek koji ne možemo da napravimo, ali možemo da doniramo i spasimo živote ljudi

Prvi put sam dala krv u četvrtoj godini srednje škole. Sećam se da je bila akcija promovisanja dobrovoljnog davalaštva...

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Krv sam počela da dajem iz humanih razloga

Pre nego što sam počela da radim u Hemofarmu, redovno sam išla u bolnicu da dajem krv...

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Davanje krvi - stvar porodične tradicije

Osim što sam redovni davalac krvi, ja sam i ribolovac i maratonac...

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Sreća je u pomaganju drugima

Kad kažemo „Darovati krv”, pomislim: Pa zar ima većeg i boljeg dara?

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Život ne može da čeka - Postani davalac krvi

Doniranje krvi je za mene veoma važno. Kad sam bio još mlađi, pre osam godina na nagovor starijeg brata sam otišao da prvi put dam krv...

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Ne delim ljude po rasi, boji kože, nacionalnosti i nije mi važno ko će da dobije krv - Važno je da nekome pomogne

Prvi put sam dao krv u vreme dok sam služio vojsku 1983. godine.

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Jogom protiv anksioznosti i stresa

Kada me pitaju da objasnim šta je joga, prva misao je jedinstvo – jedinstvo duha, daha i tela.

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Kretanjem protiv stresa

Kretanje mi je veoma važno. Posao koji obavljam je zahtevan i traži da nekada satima sedim pogledom uprtog ka računaru sa prstima na tastaturi.

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Kako sam pobedila sebe?

Ako ste nekada čitali Politikin Zabavnik i sećate se rubrike „Život piše drame“ tako sam i ja, kao u toj rubrici, nakon povrede i operacije kičme upala u svoju „životnu dramu“ i gotovo izgubila nadu da ću ponovo moći da se aktivno bavim sportom.

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Planinarenje kao logičan izbor

Mi, žitelji Vršca, imamo sreću da živimo u podnožju Vršačkih planina. Planinarenje je svima na dohvat ruke, mnogo je uređenih i propisno obeleženih staza...

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Zašto je boks plemenita veština?

Kao i većina dobrih stvari u životu, boks je u moj život došao slučajno i ostao već više od 7 godina...

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Rea, pas koji mi je promenio život

Kao veliki ljubitelj životinja, nekada volonter u Zoološkom vrtu u Beogradu, shvatila sam da životinjama nije mesto u kavezima i stanovima.

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Maratonac iz inata

Kako sam postao maratonac? Ne znam. Možda slučajno, možda iz inata. U svakom slučaju, počelo je vrlo naivno.

Detaljnije

Ronald Seeliger
Generalni direktor Hemofarm grupe

Čekajući najvažniji poziv

Skoro sam pročitao jednu dirljivu priču o susretu dve majke, koje je lična tragedija povezala doživotnim prijateljstvom. Početkom 2020. godine, 21-godišnji Stefan je stradao u nesreći nakon koje je bio u komi. Bez obzira na ogromne napore doktora, konstatovana mu je moždana smrt. Porodica Vasiljević nije ni slutila da će doći do toga, ali su imali priliku da ispune Stefanovu želju da njegovi organi budu donirani ukoliko mu se nešto desi.

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Kako sam počeo da se bavim planinskim trčanjem?

Maratonac! Ovako me neretko prijatelji i kolege predstavljaju prilikom upoznavanja.

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Kretanje kao način života

Ljubav prema redovnoj fizičkoj aktivnosti sam stekla još u detinjstvu, zahvaljujući roditeljima. Najpre je to bilo skijanje, potom tenis, a nakon toga redovne šetnje i planinarenje.

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Više od igre

Stoni fudbal sam igrao još u gimnazijskim danima. Devedesetih je svaki kafić koji je držao do svoje reputacije imao sto, po pravilu italijanski Fabi...

Detaljnije

Hemofarm fondacija

Samo jednostavno

Najteže je promeniti navike. Trebalo mi je dosta vremena da od toga da jedem šta volim i kad hoću, počnem da se hranim zdravo i u određeno vreme.

Detaljnije

Neda Burić
diplomirani farmaceut i marketing menadžer OTC/CHC portfolio, za Zapadni Balkan, Hemofarm

Kako da pomognete sebi u vreme prehlada i gripa?

Mada vreme prehlada i gripa polako jenjava, čekaonice domova zdravlja širom Srbije i dalje su pune pacijenata sa respiratornim infekcijama.

Detaljnije

STADA Grupa

Jakna – modni predmet ili zaštita od gubitka energije?

Da li ste se ikada zapitali da li je jakna samo modni odevni predmet ili mnogo više od toga? Jedan inženjerski primer, daleko od sveta mode, pokazuje da je jakna zapravo najbolja zaštita od gubitka energije – kako u proizvodnom pogonu, u proizvodnom procesu, tako i u svakodnevnom životu, kada smo izloženi ekstremnim vremenskim uslovima...

Detaljnije

STADA Grupa

Poremećaji spavanja u porastu

Približno trećinu života provedemo spavajući: to je vreme kada naš mozak obrađuje događanja koja su se desila tokom dana, a naše telo se regeneriše i okrepljuje. Nedovoljno sna može da ima ozbiljan i trajni uticaj na naše celokupno zdravlje – naročito kada se ne odmaramo dovoljno u dužem vremenskom periodu.

Detaljnije

STADA Grupa

Intolerancija na hranu

Da li se osećate loše nakon konzumiranja određene hrane? Moguće je da vaše telo ne toleriše određenu hranu. Ovo može biti zbog intolerancije na hranu: nemate dovoljno enzima potrebnih za preradu supstanci kao što su laktoza ili histamin.

Detaljnije

STADA Grupa

Blog - Štadin Zdravstveni izveštaj 2022.

Evropa, rano leto 2021. godine: Programi vakcinacije protiv COVID-19 širom Evrope bili su u punom jeku, donoseći perspektivu vraćanja životu kakav smo poznavali pre pandemije. Ali, da li je virus nepovratno izmenio naš način života? Postavljajući detaljna pitanja tridesetini hiljada ljudi širom 15 zemalja, Stadin Zdravstveni izveštaj 2021. osvetlio je neposredne kratkoročne efekte pandemije na živote Evropljana.

Detaljnije

STADA Grupa

#HealthStories: Popnite se na svoj Everest

U okviru serijala #Priče o zdravlju razgovarali smo sa Zinovijem Slavinskim (Nižnji Novgorod, Rusija), najstarijim alpinistom na planeti, koji se u 86. godini popeo na najviši vrh Evrope – Elbrus. Zinovij govori o svom stavu prema planinama, o redovnom vežbanju koje pomaže da se održi zdravlje i snaga i u 90. godini.

Detaljnije

STADA Grupa

#HealthStories: Hrani svoje telo, hrani dušu

Vlasnica restorana u Berlinu i umetnica, Jinok Kim-Eicken govori o svojoj motivaciji da se zdravo hrani i o uticaju njenog koreanskog nasleđa. Za Jinok, ishrana znači uspostavljanje ravnoteže među elementima u pripremi jela kao i održavanje ravnoteže između tela i duše: „Hrana povezuje, ona znači deljenje i stvara zajedništvo.”

Detaljnije

STADA Grupa

Preventivna zaštita zdravlja

Budući da je svakodnevni život uglavnom bio na čekanju zbog Covid-19 pandemije, nisu samo zabavni događaji bili ti koji su otkazivani: skoro 1 od 5 Evropljana je odložio zdravstveni pregled tokom pandemije. Na prvi pogled, ovo se čini razumnim, jer je većina nas dala sve od sebe da izbegne izlazak iz kuće – a lekarska ordinacija je svakako bila poslednje mesto gde se ide dobrovoljno, osim ako nije apsolutno neophodno.

Detaljnije

STADA Grupa

Zdrav način života i suplementi

Prošla godina nas je naučila da je zdravlje uvek na prvom mestu. Kada je zdravlje drugih ugroženo to utiče i na naš suživot. Stoga ne čudi što je zdrav način života postao važniji za 1 od 2 Evropljana. A u okviru tog trenda, dodaci ishrani koji mogu da se uzimaju da potpomognu naše zdravlje, našli su se u središtu ove pomame koju je izazvao COVID.

Detaljnije

Nico Leenaarts

#HealthStories: Pokreni se

Nova priča u okviru serijala o zdravlju #HealthStories vodi nas u Belgiju gde upoznajemo Nika (Nico Leenaarts)...

Detaljnije

STADA grupa

Izdvojite vreme za sebe

Kako promišljen sveobuhvatan pristup telu utiče na naše psihičko i fizičko zdravlje? U sklopu serijala Priča o zdravlju (Health Stories), donosimo priču sa Franzi, poznatom blogerkom iz Nemačke, koja nas vodi na duhovno putovanje i nadahnjuje nas da svoje telo i um dovedemo u sklad.

Detaljnije