Hemofarm - Blog - Health Stories

Hemofarm Foundation

Das Leben ist ein Kampf, wir laufen einen Marathon, den wir gewinnen müssen

Ich bin Mutter von zwei Söhnen, Đorđe und Dragiša. Dragiša habe ich eine Niere gespendet.

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Die erste freiwillige Organspende im Süden Serbiens

Ich erfuhr schon recht früh von der Möglichkeit einer Organspende, weil ich einen nahestehenden Menschen hatte, der eine Lungentransplantation hatte.

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Eine gesunde Dosis von Leben

Da ich in Vršac aufgewachsen bin, umgeben von der Liebe und Unterstützung meiner Familie seit meiner frühesten Kindheit, mit ständiger Ermutigung, in der Natur zu verweilen, war es völlig zu erwarten, dass die Wanderungen durch das Gebirge von Vršac und das Radfahren zu meinen Routinen werden. Als junge Turnschülerin in der Schule „Partizan“ habe ich den Reiz der Grenzerweiterung, des Strebens nach Perfektion mit jeder ausgeführten Bewegung entdeckt, aber als ich zum ersten Mal auf das Fahrrad gestiegen bin, wurde mir klar, dass es mein Motiv sein wird, mich selbst zu besiegen und meine Vitalität zu verbessern.

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In der Handarbeit habe ich meinen Frieden gefunden

Die Zeit, als wir wegen der Coronavirus-Epidemie in Wohnungen und Häusern eingesperrt waren, hat für viele große Veränderungen im Leben mit sich gebracht, für mich auch. Überschüssige Zeit aufgrund des Lockdowns sollte gefüllt werden. Lesen, Filme, Yoga, trotzdem schien mir das alles irgendwie nicht genug. Ich musste etwas Greifbares, Nützliches, Schönes schaffen. Als Mutter von drei Mädchen, die immer ein modisches Detail brauchen, habe ich angefangen, Armbänder aus Stickgarn zu flechten.

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Mein Weg durch Fußball und Futsal

Die Fußball-Europameisterschaft in Deutschland (EURO 2024) hat begonnen, deswegen ist es für mich völlig logisch, darüber zu schreiben, wie ich mich mit Fußball, später Futsal, angesteckt habe, während ich die Wettbewerbe der besten Auswahlen vor dem Fernsehbildschirm verfolge und Unsere unterstütze.

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Reisen Sie, wann immer Sie können, denn Reisen sind eine Quelle von Energie und Gesundheit

Meine Liebe zur Fotografie und zum Reisen hat mich ermutigt, auf meinem Instagram-Profil @julija_sekulic über die Orte und Länder zu schreiben, die ich besucht habe.

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Wie ich meine Leidenschaft für Quiz und Sport miteinander verbunden habe

Es ist genau 19 Uhr und die ganze Familie hat es sich vor dem Fernseher gemütlich gemacht. Auf dem Bildschirm erscheint das berühmte Maskottchen Skocko. Das Quiz “TV slagalica (Puzzle)” beginnt. Und so bereits dreißig Jahre lang.

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Menschlichkeit aus tiefstem Herzen: Vier Jahrzehnte Blutspende

Meine Geschichte über freiwillige Blutspenden beginnt im Jahr 1982, während meiner Militärzeit in Senta. Nach einem schweren Verkehrsunfall in der Stadt, der dringend viele Blutkonservern erforderte, wusste ich ohne zu zögern, dass ich es tun musste. Damit fing meine vierzigjährige Reise als freiwilliger Blutspender an, während der ich offiziell 110 Mal Blut spendete.

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Badminton - ein idealer Helfer für gute Gesundheit

Seit meiner Kindheit war Sport ein untrennbarer Teil meines Lebens – angefangen beim Bogenschießen, als ich gerade sieben Jahre alt war, über Volleyball bis hin zu meiner kürzlich entdeckten Leidenschaft für Badminton. Schon in meiner Kindheit war mir Badminton nicht unbekannt; Ich habe es bei Familientreffen und beim Treffen mit Freunden gespielt. Damals brauchten wir zum Spaß nur einen guten Geist, ein paar Schläger und einen Ball.

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Sanda Savic
Senior Managerin für Unternehmensangelegenheiten und Kommunikation, Hemofarm

Die nachhaltige Entwicklung von Hemofarm in Aktion

Mit hochgestellten Nachhaltigkeitszielen hat sich das Unternehmen Hemofarm (ein Mitglied der STADA-Gruppe) entschlossen dazu verpflichtet, bis 2030 intensive Investitionen in die Entwicklung fortzusetzen und anderen durch sein Beispiel zu zeigen, dass Veränderungen zum Besseren immer möglich sind.

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Auf zwei Rädern zu einem gesünderen Leben

Im Trubel der täglichen Pflichten, zwischen der Arbeit, der Erziehung von drei Kindern und dem Hausbau, befanden wir uns in einer Situation, in der wir das Wichtigste vernachlässigten – unsere Gesundheit....

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Das Alter ist kein Hindernis für die Erfüllung eines Traums

Einer meiner Lebenswünsche war es, mit einem Gleitschirm zu fliegen. Aber beim Fliegen geht es nicht nur um bloßen Wunsch – neben Entschlossenheit und Mut sind auch ideale meteorologische Bedingungen erforderlich.

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Auch wenn es schwer ist, gibt es kein Aufgeben

Seitdem ich zum ersten Mal mit meinem Fahrrad die Umgebung meiner einigen und einiger umliegender Straßen verlassen habe, verschiebe ich immer wieder sowohl die räumlichen Grenzen als auch die meiner eigenen Möglichkeiten.

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In Harmonie mit der Natur

Ich war immer sportbegeistert, beschäftigte mich aktiv mit Volleyball und Tennis, versuchte die Kontinuität des Trainings aufrechtzuerhalten, aber irgendwie überwogen geschäftliche und private Pflichten und es fiel mir immer schwerer, mich zu organisieren. Ehrlich gesagt bin ich kein Fan von Indoor-Training und mag keine Fitnessstudios und all das hat dazu beigetragen, dass meine körperliche Aktivität in den letzten Jahren abgenommen hat. Dann kam die Pandemie-Zeit, in der es äußerst schwierig war, gemeinsame sportliche Aktivitäten irgendwelcher Art vorzunehmen. Da habe ich eingesehen, dass mir die Nähe von Vrsac-Gebirge ermöglicht, mich einfach und schnell zu organisieren, um schöne Zeit in der Natur zu verbringen und gleichzeitig körperlich aktiv zu sein. So wurden Wandern und Bergsteigen zu meiner Routine, auf die ich mich immer freue.

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Sanda Savić
Leitender Direktor für Unternehmensangelegenheiten und Kommunikation, Hemofarm

STADA EXPO - Innovation für eine bessere Zukunft

STADA EXPO ist ein multimediales Projekt, das uns die Geschichte über Nachhaltigkeit präsentiert.

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Aleksandra Gazivoda
Spezialistin für Unternehmenskommunikationen

Im Warten auf den wichtigsten Anruf

In Serbien wurden im Laufe des vergangenen Jahres nur 13 Einwilligungen zur Organspende erteilt, wodurch 32 Menschenleben gerettet wurden.

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Skifahren ist das zweitbeste Ding, wenn man keine Flügel hat

Als ich vor etwas mehr als zehn Jahren von guten Erfahrungen anderer hörte und damals den Wunsch hatte, etwas Neues zu unternehmen, kam Skifahren als eine phantastische Erfahrung in mein Leben. Da ich sonst gerne Sport mache, Zeit in der Natur und mit lieben Menschen verbringe, hat es mich dazu bewogen, ein regelmäßiger Gast auf den Schneeloipen zu werden.

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Vielleicht werden Sie manche Menschen und Freunde enttäuschen, Ihr Hund wird es jedoch nicht

Hätte mir jemand nur vor einigen Jahren gesagt, dass ein Hund ein Teil meiner Familie sein würde, würde ich es für einen Witz halten. Ein Hund im Haus?! Nein, es kommt gar nicht in Frage.

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Mit Yoga gegen Angstzustand und Stress

Wenn man mich fragt zu erklären, was Yoga ist, ist der erste Gedanke die Einheit- Einheit des Geistes, Atems und Körpers.

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Durch Bewegung gegen Stress

Das Bewegen ist sehr wichtig. Die Arbeit, die ich ausübe ist anspruchsvoll und fordert, dass ich manchmal stundenlang zum Computer schaue, mit den Fingern auf der Tastatur.

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Wie habe ich mich selbst besiegt?

Wenn Sie irgendwann einmal Politika Zabavnik (Zeitschrift mit lustigen Bildgeschichten) gelesen haben und sich an die Rubrik „Das Leben schreibt Dramen“ erinnern, so habe auch ich, nach der Verletzung und Operation der Wirbelsäule mein „Lebensdrama“ durchgemacht und fast die Hoffnung verloren, dass ich wieder aktiv Sport treiben werde.

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Bergsteigen als logische Auswahl

Wir, die Einwohner von Vršac, haben dieses Glück am Fuß der Vršac Berge zu leben. Bergsteigen ist allen auf Armeslänge...

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Warum ist Boxen ein edler Sport?

Wie die meisten guten Dinge im Leben kam das Boxen zufällig in mein Leben und blieb mehr als 7 Jahre...

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Rea - Hund, der mein Leben änderte

Als große Tierliebhaberin, einst Freiwillige im Belgrader Zoo, habe ich längst verstanden, dass Tiere nichts in Käfigen und Wohnungen zu suchen haben.

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Marathonläufer aus Trotz

Wie wurde ich Marathonläufer? Ich weiß es nicht. Vielleicht zufällig, vielleicht aus Trotz. Jedenfalls fing alles naiv an.

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Ronald Seeliger
CEO der Hemofarm-Gruppe

Das Warten auf wichtigsten Anruf

Vor kurzem habe ich eine rührende Geschichte über die Begegnung zweier Mütter gelesen, die durch eine persönliche Tragödie eine lebenslange Freundschaft knüpften...

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Wie ich mit Berglauf begonnen habe?

Marathonläufer! So stellen mich Freunde und Kollegen oft vor, wenn sie mich mit jemandem bekanntmachen. ...

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Bewegung als Lebensweise

Dank meiner Eltern habe ich noch in meiner Kindheit die Liebe zur regelmäßigen körperlichen Aktivität entwickelt.

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Mehr als ein Spiel

Noch zu meiner Gymnasiumzeit habe ich Tischfußball gespielt. In den 1990er Jahren hatte jedes Café, das sich um seinen guten Ruf bemühte, einen Tisch...

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Nur einfach

2023 Glücklicherweise war diese Umstellung nicht durch ein gesundheitliches Problem beeinflusst, sondern eher durch das Bedürfnis, einen ungesunden Lebensstil, Müdigkeit, Unzufriedenheit mit meinem körperlichen Aussehen loszuwerden und mehr Energie zu haben

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STADA-Gruppe

Isolierjacke - Modeartikel oder Schutz vor Energieverlust?

Haben Sie sich schon einmal gefragt, ob eine Jacke nur ein Modeartikel ist oder viel mehr als das? Ein Beispiel eines Ingenieurs, der nichts mit Mode zu tun hat, zeigt, dass die Jacke tatsächlich der beste Schutz gegen Energieverlust ist - sowohl in einer Produktionsanlage/ einem Produktionsprozess, als auch im täglichen Leben, wenn wir extremen Wetterbedingungen ausgesetzt sind...

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STADA-Gruppe

Schlafstörungen auf dem Vormarsch

Etwa ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend: Währenddessen kann unser Gehirn die Ereignisse des Tages verarbeiten und unser Körper regeneriert sich. Schlafmangel kann schwerwiegende und dauerhafte Auswirkungen auf unsere allgemeine Gesundheit haben – vor allem, wenn wir uns über längere Zeiträume hinweg nicht ausreichend erholen.

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STADA-Gruppe

Blog - STADA Health Report 2022

Europa, Frühsommer 2021: Die Impfbemühungen gegen das Covid-Virus sind europaweit in vollem Gange. Vorsichtige Zuversicht macht sich breit: Die Rückkehr zu einem Leben, wie wir es vor der Pandemie kannten, scheint in greifbarer Nähe. Hatte das Virus unsere Lebensweise schon damals unwiderruflich verändert?

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STADA-Gruppe

#HealthStories: Ernähre Dich gesund!

Die in Berlin lebende Restaurant-Besitzerin und Künstlerin Jinok Kim-Eicken erzählt von ihrer Motivation für gesundes Essen und welchen Einfluss dabei ihre koreanische Herkunft hat. Für Jinok bedeutet Ernährung, Elemente in Einklang zu bringen, bei der Zubereitung von Gerichten wie auch Körper und Seele in Balance zu halten: „Essen verbindet, bedeutet teilen und schafft Gemeinschaft.“

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STADA-Gruppe

Gesundheitsvorsorge

Da das Alltagsleben wegen Covid-19 weitgehend zum Erliegen kam, mussten nicht nur Veranstaltungen abgesagt werden: Fast 1 von 5 Europäern hat während der Pandemie einen Arzttermin verschoben. Zunächst erscheint dies vernünftig, da die meisten von uns ihr Haus möglichst nicht verlassen haben – und die Arztpraxis war sicherlich der letzte Ort, den man freiwillig aufgesucht hat, wenn es nicht unbedingt notwendig war.

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STADA-Gruppe

Ein gesunder Lebensstil und Nahrungsergänzungsmittel

Eine Lektion, die wir letztes Jahr gelernt haben: Unsere Gesundheit steht immer an erster Stelle. Und unser Miteinander wird belastet, wenn die Gesundheit aller auf dem Spiel steht. Es ist daher nicht verwunderlich, dass ein gesunder Lebensstil für jeden zweiten Europäer an Bedeutung gewonnen hat. Und im Rahmen dieses Trends sind Nahrungsergänzungsmittel, die zur Unterstützung unserer Gesundheit eingenommen werden können, in den Mittelpunkt eines COVID-bedingten Hypes gerückt.

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Nico Leenaarts

#HealthStories: Beweg Dich

Wir haben mit Nico für unsere Serie Health Stories darüber gesprochen, warum und weshalb ihn Parkour inspiriert und ihn immer wieder begeistert...

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STADA-Gruppe

Nimm Dir die Zeit

Wie beeinflusst der achtsame Umgang mit dem Körper unsere Gesundheit? Im Rahmen unserer Serie Health Stories haben wir mit Franzi gesprochen, die uns auf ihre ganz persönliche sportliche Reise mitnimmt und uns dazu inspiriert, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

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