Zagađenje i loša ishrana ozbiljno ugrožavaju zdravlje

Ovaj web sajt koristi kukije i slične tehnologije da pruži najbolju moguću funkcionalnost i prikaže sadržaje u skladu sa vašim interesima na našem sajtu i društvenim mrežama.
Mi poštujemo vašu privatnost i procesuiramo podatke samo u marketinške i funkcionalne svrhe ukoliko nam date vaš pristanak klikom na "Prihvatam".
Vaša podešavanja vezana za kukije možete izmeniti u bilo kom trenutku klikom na podešavanja privatnosti.

Uslovi korišćenja
Obaveštenje o privatnosti

Podešavanja

Sistemski kukiji (obavezno)

This cookie is used for system purposes only and does not track user actions. It is required for normal functioning of this web site.

Google Analitika

Ovo je usluga web analitike.

Kompanija koja obrađuje podatke

Google Ireland Limited
Google Building Gordon House, 4 Barrow St, Dublin, D04 E5W5, Irska

Svrha podataka

Marketing
Reklama
Web analitika

Korišćene tehnologije

Kolačići
Piksel tagovi

Atributi podataka

IP adresa (anonimna)
Informacije o pretraživaču (vrsta pretraživača, stranice sa referencama/izlazima, datoteke pregledane na našem sajtu, operativni sistem, pečat datum/vreme i/ili podaci o putanji klikova)
Podaci o upotrebi (prikazi, klikovi)

Prikupljeni podaci

Ova lista predstavlja sve (lične) podatke koji su prikupljeni ovom uslugom ili kroz korišćenje ove usluge.

IP adresa
Datum i vreme posete
Podaci o korišćenju
Putanja klikova (biranja)
Ažuriranja aplikacija
Informacije o pretraživaču
Informacije i uređaju
JavaScript podrška
Posećene stranice
URL referer
Preuzimanja
Flash verzija
Informacije o lokaciji
Kupovna aktivnost
Vidžet interakcije

Pravni osnov

U daljem tekstu je naveden pravni osnov za obradu ličnih podatka u skladu sa Članom 6 I 1 GDPR.
Član 6 (1) (a) GDPR

Mesto obrade podataka

Republika Srbija

Period zadržavanja podataka

Ovi podaci će biti izbrisani čim više ne budu potrebni za svrhu obrade.

Strana koja prima podatke

Alphabet Inc.

Facebook Pixel

Ovo je tehnologija praćenja koju nudi Facebook i koju koriste drugi Facebook servisi poput Facebook Custom Audiences.

Kompanija koja obrađuje podatke

Facebook Ireland Limited
4 Grand Canal Square, Grand Canal Harbour, Dublin, D02, Irska

Svrha podatka

Reklama
Marketing
Retargetiranje
Analiziranje
Praćenje

Korišćene tehnologije

Kolačići

Atributi podataka

Podaci specifični za piksel
Http-zaglavlje
Opcioni parametri

Prikupljeni podaci

Ova lista predstavlja sve (lične) podatke koji su prikupljeni ovom uslugom ili kroz korišćenje ove usluge.

ID Facebook korisnika
Informacije o pretraživaču
Podaci o korišćenju
Informacije o uređaju
Neosetljivi prilagođeni podaci
URL referer
ID piksela
Informacije o lokaciji
Podaci specifični za piksel
Ponašanje korisnika
Pregledane reklame
Interakcije sa reklamama, uslugama i proizvodima
Marketing informacije
Pregledan sadržaj
IP adresa

Pravni osnov

U daljem tekstu je naveden pravni osnov za obradu ličnih podatka u skladu sa Članom 6 I 1 GDPR.
Član 6 stav 1 s. 1 lit. a GDPR

Mesto obrade podataka

Republika Srbija

Period zadržavanja podatka

Ovi podaci će biti izbrisani čim više ne budu potrebni za svrhu obrade.

Strana koja prima podatke

Facebook Inc.

SRB

ENG

DEU

Početna

O nama

▾

Poslovanje

▾

RAMACA

Kvalitet

Zainteresovane strane

Korporativni kodeks

Opšti uslovi poslovanja

Nekretnine i polovna oprema

Proizvodi

Odgovornost

▾

Usaglašenost poslovanja

Društvena odgovornost

Održivi razvoj

Karijera

▾

Medija centar

Blog

Kontakt

Zagađenje i loša ishrana ozbiljno ugrožavaju zdravlje

Za ljudsko zdravlje dobro je ono što ga krepi, neguje, hrani, jača, oplemenjuje, podiže zadovoljstvo življenja. Nažalost, savremeni način života uglavnom čini suprotno. Nedovoljno kretanje, brza hrana, energetski napici, ubrzan tempo života, stres, svakodnevna izloženost elektromagnetnom zračenju kroz stalnu upotrebu mobilnih telefona i sate koje provodimo pred kompjuterom, a ako se tome dodaju pušenje, gojaznost ili pojačano konzumiranje alkohola, put do dobrog zdravlja postaje sve duži.

„Neadekvatnom ishranom, pre svega velikim unosom testa, šećera, masnoća povećava se rizik od nastanka kardiovaskularnih oboljenja i to je put do ozbiljnog narušavanja zdravlja. Nasuprot tome, niske vrednosti masnoća kao posledica raznih, popularnih i agresivnih, dijeta, takođe narušavaju zdravlje. U dužem periodu, neadekvatna ishrana neminovno rezultira zdravstvenim problemima i manjkom hranljivih materija neophodnih za snažan imunitet i pravilno funkcionisanje organizma”, upozorava dr Predrag Marinković, iz kompanije Hemofarm.

Zagađenje i loša ishrana ozbiljno ugrožavaju zdravlje

Zdravstvena statistika u Srbiji je alarmantna. Od bolesti srca i krvnih sudova svake godine umre više od 50.000 ljudi, bolesti raka odnesu jos 20.000, dok se broj obolelih od šećerne bolesti bliži milion. Prema epidemiološkim prognozama, u godinama pred nama biće gojazno čak 44 odsto muškaraca i 31 odsto žena. Šta činiti da statistika počne da se menja?

„Ulagati u prevenciju i zdravstvenu edukaciju stanovništva, ali to je i pitanje odgovornosti svakog pojedinca. Redovne zdravstvene kontrole su važna mera prevencije jer omogućavaju da se bolest blagovremeno otkrije. I kada nemate zdravstvenih tegoba, obavezno jednom godišnje posetite izabranog lekara. Pregled će dati uvid u osnovne laboratorijske analize, vrednost krvnog pritiska, nalaz na srcu i plućima, stanje na krvnim sudovima, a na vreme može biti uočen povišen šećer u krvi, ili neke druge negativne promene. Lekar će vam objasniti zašto je važno da se više krećete, kako da se pravilno hranite”, savetuje dr Predrag Marinković.

Takođe je i kvalitet opšteg ambijenta življenja bitno izmenjen. Naglo raste zagađenost vazduha, vode, zemljišta, a kvalitet hrane nije isti kao nekada. Zbog upotrebe MPK đubriva zemljište se ispostilo, pa su za bolje prinose neophodni i pesticidi i herbicidi. Danas u belom pšeničnom brašnu ima tri i po puta manje cinka, šest puta manje vitamina E, tri i po puta manje gvožđa, vitamina B3 sedam puta, a kalcijuma dva i po puta manje nego u brašnu koje se jelo pre 60 godina, pokazuju istraživanja sprovedena u SAD-u. Osim toga, i nivo hranljivih materija u voću i povrću, značajno je opao u toku protekle tri decenije.

„Preduslov za očuvanje dobrog zdravlja je pravilna i raznovrsna ishrana. Za snažan imuni sistem i normalne metaboličke procese našem organizmu je neophodno 47 sastojaka, među kojima 13 vitamina, 6 minerala, 14 oligoelemenata, 2 nezasićene masne kiseline i 8 aminokiselina. Ubrzan tempo života naterao je, međutim, većinu ljudi na nepravilnu ishranu, preskakanje obroka, nedovoljan unos voća i povrća, previše pekarskih proizvoda ili masne i pržene proteinske hrane. Organizam tako ostaje bez važnih vitamina i minerala koji su neophodni za očuvanje zdravlja. Otuda je danas sve potrebnije uzimati i dijetetske suplemente”, kaže naš sagovornik.

Diijetetski suplementi ili dodaci ishrani su proizvodi koji svojim aktivnim sastojcima doprinose jačanju prirodnih funkcija organizma i dopuna su neodgovarajućoj i osiromašenoj ishrani. Suplementacija vitaminsko mineralnim kompleksima široko je rasprostranjena i opšte prihvaćena u svetu.

„Ustanovljeno je da se unošenjem odgovarajućih nutritivnih sastojaka može sprečiti nastanak mnogih oboljenja. Dovoljnim unosom kalcijuma i vitamina D, primera radi, u detinjstvu se izgrađuju jake kosti. Poznato je i da je gvožđe neophodno za rast i razvoj dece, ali je jednako važno i trudnicama i dojiljama. Unos propisane količine magnezijuma omogućava pravilnu funkciju srčanog mišića, održava normalan tonus krvnih sudova, snižava povišen krvni pritisak. Dakle, dopune ishrani su korisna pomoć svim uzrastima i mogu da pomognu pacijentima u bržem oporavku, deci u razvoju, starijim osobama u poboljšanju zdravlja, kao i sportistima čije se potrebe za vitaminima i mineralima znatno uvećavaju”, poručuje dr Predrag Marinković iz Hemofarma.